今日は 10カ月後の月命日 奇しくも 自死遺族の法要を 安楽寺さんで して下さるとの事で 参加した ここの伊藤住職さんは 築地本願寺の 僧侶による自死遺族のつどいの会を 主催していらっしゃる方のお一人 夫と死別後 とにかく どうしたらいいのか分からず で…

いよいよ今日で最後の日 ヨガと朝ウォーキング この日は快晴 とても良い天気だ 来た時より 私も笑顔が増えている 明らかに心が元気になっている そう自覚出来ている ここにこれた感謝しかない感覚 全てが有難かった 朝ヨガや安眠ヨガは これからも なるべく…