やすらぎの里2日目

2日目

朝6:30 朝ヨガ、お散歩に参加

死別直後は

眠れず

朝4時には起きていた

早く日が昇るのを待って

5:30頃からウォーキングに

出ていた

けれどやはり冬は寒く

日の出も遅いことから　

段々と起床時間が遅くなり

夜更かしも増えて

8:30か9時頃に起きるようになっていた

久しぶりの早起き

けれど朝ヨガは気持ちいい

そして散歩も

参加してる皆さんと一緒だから

なんとなく元気も貰える

初めましての方ばかり

なんとなくこの方とお話ししたいなと

思う人と

歩きながら話して

1人者

子なし

将来と健康の不安

同じ境遇だったり

同じ悩みだったり

がわかって

これも共鳴なんだろうなと思う

散歩から戻ったら

豆乳甘酒が用意されていた

基本的に

朝ごはんは10時なので

その前にこうして

お茶や生姜湯やこんなドリンクが

あるのは

素直に嬉しい

意外とお腹は

空いてない

でも

朝ごはんは待ち遠しかった

小花のブーケ💐が

心を和らげてくれる

愛情と真心のこもったお料理

そして体に良い食材と量

人に作ってもらえるお料理は

本当に嬉しい

高原館の館長さんや

厨房のスタッフさん達みんな

とても感じが良くて

人当たりも優しくて

その名の通り

安らぎを与えてくれる

高級感、ラグジュアリー感

豪華な食材でおもてなし…

という高級温泉旅館とは

全くタイプの違う

でもじんわり温かい

隅々まで行き届いた優しさが

今の私には

良薬に感じる

そして今日は

大室山へ

坂道を延々歩いて

山頂まで登った

夫の事から

私は高所恐怖症になっていた

正直ロープウェーは

怖かった

山頂も生きた心地がせず

足がすくんだ

でも

大自然が私を受け入れてくれた

青い空と海

風と緑

2人で行った似かしい場所

セドナや

グランドキャニオン

北海道のイサムノグチの丘

スキーをしたモントランブラント

レイクルイーズのハイキング

白川郷…

山の思い出が蘇ってしまった

今は1人ぼっちで来ている

泣けてくる

でもこれが現実なんだって事

受け入れなきゃいけないって事

何かにつけて

何を見ても見なくても

ふと

思い出が蘇る事があるのも

悲嘆反応の一つらしいから

仕方ないね

せめて

夫の魂は

共に来ていると

思いたい

行きの踊り子号の車窓に

ずっとついてきた

一直線に伸びる雲

あ、夫も一緒に来てくれてるんだって

思ったの

追憶…

それでもいい

そう私が思えばそうなんだ